Bootcamp Workout

Bootcamp Workout on the Beach
 AlohaSurf Scheveningen

Bootcamp Workout

Lekkere workout door gebruik te maken van de omgeving. Bootcamp workout is een intensieve outdoor training waarbij Coördinatie, Lenigheid, Uithoudingsvermogen, Kracht en Snelheid (CLUKS) zorgen voor een total body workout. Je maakt alleen gebruik van alles wat er in de omgeving te vinden is. 

De Bootcamp Workout wordt gegeven door een proffesionele en fanatieke instructeur. Je zult merken dat je spieren sterker worden en je conditie verbeterd. Erg geschikt als bedrijfsuitje of groepsuitje om teambuilding te versterken.

Het programma wordt altijd zo samengesteld dat de Bootcamp Workout geschikt is voor zowel de beginnende als de gevorderde deelnemer. Door de Bootcamp Workout wordt je niet alleen fitter, maar ook soepeler en sterker. Elke training wordt gegeven in een uitdagende omgeving, bijvoorbeeld in het bos, park, op het strand of in de duinen.

Iedereen kan meedoen met deze Bootcamp Workout, jong of oud, fit of minder fit. Er worden trainingen gegeven op verschillende niveau's. 

 

Tijdsduur

1,5 uur

Deelnemers

Vanaf 8 personen

Kosten

€ 20,00 p.p.